第七届心理健康周之团体辅导

 

珍惜生命 活出精彩

 

为充分发挥班级心理委员在心理健康知识宣传、心理健康维护中的积极作用以及促进更多的学生了解心理咨询于2019年5月20日在心理健康教育中心团体活动室为18级心理委员和每班一名同学开展团体心理辅导。

本次团体辅导分为以下几个部分：

  一、热身活动

热身部分通过同心圆和进化论两个游戏打破僵局，促进学生以轻松的心态进入团体。

二、知生论死

1.  生命的诞生.

通过认识生命的诞生，告诉学生：绝望的时候，别忘了，你可是亿万大军中的王者；无助的时候，也别忘了，在你身体里还有无数个细胞在拼命地保护你。

2.生命的长度

通过撕纸使学生明白生命有限，珍惜生命。

3.朱德庸《跳》

通过一个跳楼自杀女孩临死前十秒告诉学生：世界上只有一种真正的英雄主义，那就是看清生活的真相，依然热爱生命。

三、临危不惧

1.生命的韧性

2.直面死亡的启迪

使学生明白挫折是人生的一部分，勇敢面对，会有不一样的成长。

四、精彩人生

1.生命的意义

2.我的资源轮

通过《我的五样》游戏使学生明白自己最珍视的东西并如何为之付出。画资源轮帮助学生看到自己的正性品质，学会以乐观的态度看待生活中的挫折。

五、总结

    1.听歌学手语《生命的河 喜乐的河》

2.诗歌《热爱生命》