宿迁高等师范学校心理健康教育中心欢迎您

 

心理健康教育中心在校领导的支持下，在王晓艳处长的指导下，经过一个暑假的努力，环境建设基本完成。请随我参观一下吧！

一、 走廊

　走廊文化布置以绿色和白色为主色调，旨在给来访者清新、平静的感觉。墙面点缀主要包括心理健康教育中心的logo、名称、中心简介、心理格言、压力测试图、预约方式和心理咨询介绍。

 

二、心灵驿站（办公接待室）

心理健康教育中心位于综合楼10楼，心灵驿站为1002室。心灵驿站主要包括心理档案管理、心理测评、图书阅览以及办公接待四个功能。来访者可以在这儿和老师预约。

     

三、 知心屋（个体访谈室）

知心屋是心理辅导老师接待单个来访学生的地方。这在里校心理咨询师会给您真诚的陪伴与倾听。助你健康成长！

 

 

 

四、清心阁（音乐放松室）

音乐可以引发人的生理、心理、情绪、认知和行为体验，达到保持、恢复、改善和促进身心健康的目的。当你为紧张、焦虑和失眠困扰时，这里可以给你提供帮助。该放松室包含一张音乐放松椅和一套音乐放松系统（1000首音乐，三种练习方式，五种放松情景）。在老师的陪伴和生理传感器的辅助下，缓解压力，调节身心。

 

五、阅心阁（沙盘游戏室）

沙盘游戏是一种使用沙、沙盘与沙具探索内心世界，进行心理辅导的方法。沙盘游戏可以帮助来访者与无意识接触并表达超越语言的经历和被阻碍的能量，促进能量转换，实现心理健康。阅心阁包含各类主题沙具约1500个。

 

  

六、舒心坊（宣泄室）

心理宣泄是释放紧张情绪的过程。此种紧张与抑制冲突、记忆或观念有关，常伴有对痛苦经历的回忆。通过宣传转化消极能量，以轻盈心态面对现在的生活。本宣泄室包括宣泄人一个，多功能智能呐喊宣泄仪一台。

   

七、畅心园（团体辅导室）

团体辅导是在团体情景中，通过团体游戏、小型讲座、拓展训练等形式进行的辅导活动，以帮助有共同的发展需要或心理障碍的同学。

 

     

八、预约与咨询

本学期从第二周开始接待来访学生。

预约方式: 电话 80877235    QQ:2275297513

还可以: 到办公接待室预约    或者  在心友信箱中留言（信箱在心灵驿站处）